Escapade inspirante à Dublin : nature et bien-être
Envie d’une escapade qui allie découvertes et ressourcement ? Dublin, capitale chaleureuse de l’Irlande, offre un cadre idéal pour se reconnecter à la nature tout en explorant une ville au riche patrimoine. Loin de l’image d’une métropole bruyante, elle déploie de vastes écrins verts et une atmosphère propice au bien-être.
Se ressourcer dans les grands parcs de Dublin
Phoenix Park : un havre de paix immense
Le Phoenix Park est l’un des plus grands parcs clos d’Europe. On s’y sent instantanément apaisé, cueillant le calme au cœur de la ville. Imaginez-vous marcher le matin sur des chemins ombragés, croisant des daims sauvages en liberté : un vrai rituel de reconnexion.
St. Stephen’s Green : charme victorien au cœur de la ville
Non loin, St. Stephen’s Green propose un autre écrin vert avec ses allées arborées, ses pelouses et ses parterres fleuris. On y flâne, on s’y installe avec un livre ou on s’offre simplement une pause méditative entre deux visites.
Pour prolonger le plaisir, régalez-vous au Cornucopia, la célèbre cantine végétarienne de Wicklow Street : une cuisine bio, colorée et saine qui fait du bien au corps et à l’esprit.
Le littoral dublinois : bouffée d’air iodé
Howth et la côte : une balade spectaculaire
Pour un vrai bol d’air marin, direction Howth en train DART. Ses falaises surplombant l’Atlantique offrent des panoramas à couper le souffle. Cette marche iodée dynamise le corps et apaise l’esprit. On recommande de déguster un fish and chips local ou des crustacés bien frais. C’est différent des plateaux de fruits de mer bretons, plus simple et rustique, mais tout aussi savoureux et typique !
Prêt à embarquer pour un souvenir vraiment mémorable que des locaux pratiques ? Vous pouvez facilement embarquer pour une sortie en petit bateau de pêche pour aller pêcher le maquereau, une activité simple qui mêle convivialité, découverte et plaisir d’être sur l’eau. Après la balade sur les falaises, c’est l’occasion parfaite de prolonger la journée au grand air et de créer des souvenirs inoubliables, pourquoi pas en achetant un petit barbecue jetable (10€ à SPAR) et en cuisant le poisson sur la plage (du vécu :)) !
The Healing Forest : bain de forêt guidé
Envie d’un rituel encore plus immersif ? À moins d’une heure au sud de Dublin, The Healing Forest propose des « bains de forêt » guidés (leur site : https://www.thehealingforest.ie/). Marcher lentement, écouter les oiseaux, respirer les effluves boisées : on y apprend à ralentir et à savourer chaque sensation
Pauses bien-être en plein centre-ville
Balade urbaine et recueillement
Dublin se vit aussi à pied. Flânez dans ses rues aux façades géorgiennes colorées au lever du soleil, profitez des petites places et des parcs urbains comme Merrion Square.
Un moment pour soi : la Lady Chapel
La cathédrale Saint-Patrick propose un lieu dédié à la méditation : la Lady Chapel. Un banc, la lumière
tamisée et le silence – parfait pour se recentrer avant de reprendre la visite.
À la sortie, le petit parc attenant, fleuri au printemps, prolonge ce sentiment de sérénité.
Prolongez l’expérience
Prêt(e) pour cette escapade ressourçante ? Paris-Dublin, c’est à peine 1h30 d’avion – le temps d’embarquer ses baskets et son envie de déconnexion.
Pour compléter votre programme, n’hésitez pas à explorer 10 activités incontournables à faire à Dublin et pourquoi elles valent vraiment le détour. Vous y découvrirez d’autres idées nature, culturelles ou gourmandes pour faire de votre séjour un vrai moment de bien-être.
